8/26(金)に今年度２回目のフィジカルテストを行いました！
 

フィジカルテストではサッカーやフットサルに、特に必要な項目を測定します。
そのために立ち幅跳び（瞬発力）やジグザグ走（方向転換能力）など５つの競技を行いました。

技術や戦術ももちろん大事ですが、体を動かす能力も当然大事です。

他の選手より、足は速い方が良い、遠くに跳べる方がいい、体力はあった方がいい。

しかし、このフィジカルテスト一番の目的は、自分の成長を実感してもらうこと。
他の子と比べるよりも、自分の記録を更新できた子を大きく称えます。
 

・記録
・動画で動きの解析
・陸上のコーチからのフィードバック

楽しみながら、論理的なアプローチをしながら、子どもたちの成長を一緒に実感させてもらってます！

 

企画、運営にご協力頂いた皆様ありがとうございました！！
次回は11月下旬〜12月上旬での開催予定です！

Instagramでは測定のダイジェスト動画も見られます↓
http://www.instagram.com/chronos.football.club/